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Scopri quanto è importante dormire bene, essere consapevoli di un problema respiratorio o neurologico, affidarsi ad un professionista che sa come stare con te a 360°.
Vediamo in cosa consiste la prima visita bariatrica, come funziona e quali sono gli esami da fare prima del suo svolgimento.
Leggi tuttoDormire bene è importante, spesso molto più di quanto si possa immaginare. In questo articolo troverai tutte le risposte alla domanda su cosa succede se non si dorme abbastanza e soprattutto se il nostro sonno non è di qualità.
Leggi tuttoDormire dopo pranzo si o no? Quali sono gli effetti positivi del riposino pomeridiano sul nostro corpo?
Leggi tuttoLa stagione autunnale ha un impatto molto importante sul nostro benessere psico-fisico. Vediamo insieme quali accortezze adottare per vivere questa stagione al meglio!
Leggi tuttoQuali e quante sono le tipologie di parasonnie, ossia i comportamenti involontari che possono verificarsi mentre ci si addormenta, durante il sonno oppure al risveglio?
Leggi tuttoL’EDS, l’eccessiva sonnolenza diurna può essere causata da una serie di fattori differenti. La sonnolenza diurna impedisce le normali attività quotidiane e può complicare le relazioni sociali di chi ne soffre.
Leggi tuttoDormire bene è di fondamentale importanza per il nostro benessere. Scopri come migliorare il tuo sonno e quali sono le sane abitudini da osservare.
Leggi tuttoLa sindrome del fuso orario colpisce prevalentemente chi viaggia. Scopri cause, sintomi, conseguenze sulla salute e possibili rimedi.
Leggi tuttoLa sindrome del turnista colpisce prevalentemente chi lavora di notte. Scopri cause, sintomi, conseguenze sulla salute e possibili rimedi.
Leggi tuttoIl ritmo circadiano è una specie di orologio biologico che regola moltissime attività del nostro organismo. Scopriamo come funziona, quali impatti ha su sonno, alimentazione e sistema cardio-vascolare e cosa fare in caso di disturbi a esso correlati.
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